Interpretación de sueños VII

CLASIFICAR LOS SUEÑOS POR TEMAS:

1) PESADILLAS.
2) SUEÑOS PSÍQUICOS, que aparecieron en un momento, ya sean de carácter telepático o premonitorio.
3) SUEÑOS ACTIVOS O SUEÑOS PASIVOS, con respecto unos de otros, como luchas, guerras, o actitudes completamente contrarias
4) SUEÑOS DE SATISFACCIÓN, Deseos en los que se experimenta un deseo concreto.
5) SUEÑOS DE VUELO, en los que con la ayuda mágica se es un sujeto volador.
6) SUEÑOS LÚCIDOS, en los que se es conscientemente de que se sueña mientras se está soñando.
7) SUEÑOS DE FASO DESPERTAR, en los que se cree haber despertado para luego darse cuenta de que se sigue soñando.
8) SUEÑOS EXTRACORPORALES, en los que se abandona el cuerpo y puede verse desde una perspectiva exterior.
9) SUEÑOS FISIOLÓGICOS, en los que se experimentan una fuerte sensación corporal, sed, hambre, frío, etc.
10) SUEÑOS DE SABIDURÍA, en los que se siente que hemos aprendido una lección. EL Doctor Calvin Hall, psicólogo norteamericano, comprobó que los sueños negativos, eran cuatro veces más numerosos que los percibidos como positivos. El miedo, junto con la ansiedad y la culpa, eran las respuestas emocionales citadas con mayor frecuencia, seguidas de la ira y la tristeza. Estos inquietantes aspectos del sueño, nos recuerdan unos hechos que durante gran parte de nuestra vida intentamos ignorar.

PREGUNTAS CLAVES PARA REFLEXIONAR EN CADA SUEÑO:

1) Preguntaremos por nosotros en el sueño:

a) ¿Qué hago yo en el sueño?
b) ¿Cuáles son los sentimientos de este sueño?
c) ¿De qué forma actuó mi ego en este sueño?
d) ¿Qué me gustaría evitar de este sueño?
e) ¿Qué relación hay en el sueño con algo de mi personalidad?.

Hay más preguntas que podemos hacerles, las cuales las dejaremos para la próxima clase o articulo como deseéis llamarla.

Reflexión: para todas las preguntas hay respuestas ya lo comprobareis por vosotras-os mismos-as. Un beso os quiere Mari.

Interpretación de Sueños VI

SINCRONIZACIÖN DE LOS SUEÑOS CON FACETAS DE LA VIDA: No podemos separarnos de lo que ocurre cuando dormimos (en los sueños), de los acontecimientos de la vida cotidiana, cuando estamos despiertos. La interrelación de nuestras esferas mentales es evidente cuando somos conscientes de ello, pudiendo pasar a comprobarlos a menudo con nuestros cambios de actitudes externas, después de un sueño ilustrativo, acerca del comportamiento adecuado de nuestra personalidad, que nos afecta sobre nosotros mismos. Veremos como las respuestas pendientes de aclararse, en la mente consciente, pueden aparecer de cualquier modo, no necesariamente en los sueños mismos, si no a través de cualquier vivencia personal, durante el día o incluso mediante los medios de comunicación existentes, como un libro, la televisión, el diálogo con una persona determinada etc. El poder de la llamada “mente universal“ o “inconsciente colectivo”, según lo menciona Jung, en sus investigaciones sobre la mente humana, es representativa de estos hechos, con frecuencia determinados como “casualidades”. Nos daremos cuenta de lo dormidos que caminamos por el mundo, antes de poder apreciar la conexión y apertura de esta parte de nosotros, casi desconocida, o desestimada por falta de consciencia de ella, los mismos elementos en cuestión, experimentados durante una jornada, nos servirán como símbolos de nuestras películas en los sueños, aunque transformando su sentido, según la conveniencia y necesidad del mismo sueño. Queda de esta manera integrada nuestra fantasía e imaginación, al utilizar de una forma aprovechada, la memoria e imaginación y grabación de las experiencias cotidianas, que vivimos durante la vida diurna, para explicarnos además algo más profundo a nivel simbólico, relacionado con nuestro interés de autoconocimiento. Reflexión: Los sueños pueden ayudarnos a solucionar problemas, muchos músicos e inventores después de un sueño y no encontrar respuestas en la fase diurna, compusieron, inventaron para el progreso de la humanidad y regalarnos bellas melodías. Un beso os quiere Mari

Interpretación de sueños V

INTEGRACIÖN DE LA PERSONALIDAD: Para estar totalmente integrados, debemos sintetizar todos los aspectos de nuestra vida en un TODO MULTIPLE. La verdadera madurez, depende decisivamente del desarrollo de nuestra autoridad interior hacia las cosas externas, siempre de dentro hacia fuera. Siendo el método más eficaz para llegar a poder asumir plenamente nuestros razonamientos y sentimientos. La conciencia conduce a más conciencia, La toma de conciencia es la base para evocar los poderes del subconsciente y para ser una totalidad deberemos conocer con detalle todas nuestras partes más recónditas de la personalidad. Nadie podrá enseñarnos tanto como nosotros mismos. Ya que si buscamos correctamente la respuesta, está en cada uno de nosotros. Por mediación de los sueños, podemos convertirnos en nuestro propio maestro, sólo necesitamos dedicarnos tiempo. Debemos darnos importancia, resaltando de nuestra vida el autoconocimiento que tenemos, desde este punto hallaremos la seguridad y confianza en nosotros, Para la autorrealización debemos conocernos y confiar en uno mismo. Los sueños nos darán las pistas necesarias para conducirnos correctamente durante el día, la capacidad de ver más allá de lo que capta normalmente nuestra mente consciente. Trabajar nuestra personalidad a partir del propio sueño, significa creer y tener fe en los sueños. Utilizarlos para resolver problemas diarios, ponerlos en práctica, volverlos a experimentar durante el día, ver en ellos nuestra guía y la gran comunicación con las fuerzas creativas. Simbólico, ya que en cada uno de nuestros sueños, son aprovechados al máximo, para transmitirnos mucho en poco. Podemos reconocer alguna de nuestras vidas pasadas, o partes de ellas en el sueño, la mayoría de las veces, veremos imágenes que nos podrán ayudar a entender, o aclarar situaciones del momento presente y vida actual. Los podemos reconocer de varias maneras, por la vestimenta, decorado ambiental, etc. Cuando son recurrentes, deberemos poner una atención específica o especial, ya que nuestro subconsciente quiere que experimentemos de nuevo, alguna cuestión que se quedó dormida, o quizá bloqueada, sin resolver desde tiempos ancestrales y lejanos. Un beso os quiere Mari

Interpretación de sueños IV

TIPOS DE LENGUAJE EN LOS SUEÑOS: Relacionarlo en primer lugar, con el momento actual, problemas, sentimientos etc., luego buscaremos con más profundidad la raíz del mismo. Ver el sentido práctico literal del mismo y luego intentar descifrar su lado simbólico. Hay que trabajar las fases del sueño y sus símbolos. En papel aparte, desmenuzando las escenas diferentes del sueño y anotando todos los símbolos escogidos en forma de vocabulario, para después buscar la asociación posible de cada uno de ellos. Entre los tipos de lenguaje en los sueños están. Convencional: Se refiere a nuestro lenguaje ordinario y normal. Se adopta literalmente a nuestra manera de hablar y decirnos las cosas en la vida cotidiana, despiertos. Accidental: Es personal y creativo, según nuestros propios sentimientos, surgiendo símbolos desconocidos conscientemente, ya que son originarios de nuestra inspiración subconsciente. Universal: es quizá el que más se utiliza en los sueños. Surgen de los símbolos grabados en nuestra mente (consciente e inconsciente), a través de la lectura, música, cine, etc. Relacionarnos nuestros conocimientos intelectuales para representarnos lugares, cosas, asociaciones con rasgos de la personalidad que no sabemos y así, simbólicamente, nos dan pistas e incluso nos descifran lo que necesitamos y queremos resolver. No es de mayor importancia el tipo de lenguaje que utilicemos en nuestros sueños, en realidad todos nos servirán para el mismo fin, una vez conocidos. Sólo se trata de tenerlo en cuenta, a partir de la pequeña base abierta sobre las posibilidades del lenguaje onírico. Además de las múltiples derivaciones que pueden nacer de la imaginación y creatividad individual, para descubrir en profundidad nuestra existencia.

Reflexión: Los sueños, sueños son. “Ser o no ser, esa es la cuestión: si es más noble para el alma soportar las flechas y pedradas de la áspera Fortuna o armarse contra un mar de adversidades y darles fin en el encuentro. Morir: dormir, nada más. Y si durmiendo terminaran las angustias y los mil ataques naturales herencia de la carne, sería una conclusión seriamente deseable. Morir, dormir: dormir, tal vez soñar.” Imaginad pues que Shakespeare no hubiese compartido sus sueños con nosotros. Y así tantos otros autores o bien otros creadores que soñando la inspiración de las musas en ese momento les visitaron. Así pues que mi consejo seria: tened dulces sueños, que durmiendo algunos no romperán los cristales de la estación.

Un beso, os quiere Mari

Interpretación de sueños III

POSIBILIDADES DE INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS: en un solo sueño podemos encontrar tantas respuestas a su interpretación como personas quieran descifrar una a una. Seguramente que todas las interpretaciones tendrían por lo menos en algún punto una validez. Se trata de elegir como síntesis o extracto el resumen del sueño, una vez de haberlo trabajado (meditándolo y razonándolo), la respuesta que por asociación propia, nos resulta más identificable a nuestra vida y personalidad, con relación a las cosas o problemas que suponemos y buscamos su raíz dentro del subconsciente. El análisis del propio soñador suele ser el más afortunado, al tener más datos sobre uno mismo, por la asociación de elementos personales, aunque en algunas ocasiones, la orientación y riqueza intuitiva de otras mentes nos pueden ayudar a desentrañar los misterios de la a veces desconocida Mente Universal. Cuando intentamos ayudar a otros, en la búsqueda de la asociación de los símbolos de los sueños, trataremos que haga memorización. Haciéndole preguntas concretas sobre los elementos que utilizó en su sueño, es decir llevándole a su propio auto análisis. En todo caso, es muy importante tener en cuenta el lado emotivo del sueño. Los sentimientos que nos han producido las imágenes vividas, intentando no mezclarlas con las sensaciones percibidas al despertar, ya que podrían confundirnos antes de trabajar el sueño detenidamente. Al despertar estamos viviendo en frecuencias diferentes por lo que aparece la mente al consciente. En muchas ocasiones veremos que los sueños nos sirven en más de una interpretación, ya que encajarán de cualquier modo en los varios aspectos que el propio símbolo que hemos utilizado nos quiere dar, como favorecer el recuerdo del sueño? 1. Prestar atención a los sueños, animándose a uno mismo-a a recordarlos. Tener con quien compartirlos, 2. Colocar papel y lápiz a nuestro alcance. Dedicar una libreta especial para ellos 3. Las técnicas de relajación y meditación, puede favorecer al recuerdo de los sueños. 4. Evitar drogas, alcohol, comidas abundantes en la cena 5.Un complejo de vitaminas B ayuda en un momento dado a la memorización y 6. No moverse con rapidez de la cama al despertar, Intentar memorizar el sueño antes de levantaros y hacer cualquier movimiento brusco. Reflexión: Crear el hábito de anotarlo todo, por pequeño que sea o insignificante que os parezca, incluyendo las sensaciones, emociones y experiencia vivida en el mismo, poner la fecha y anotarlo en tiempo presente, para mantenerlo vivo. Un beso os quiere Mari.

Interpretación de sueños II

LA REALIDAD DENTRO DEL SUBCONSCIENTE.
A través de los sueños tratamos de descubrir la existencia y función del subconsciente. En esta parte de la mente se almacena la memoria de nuestra existencia, es donde de ubican las energías cósmicas regidas por la mente universal, es decir, donde reside el recuerdo del pasado, presente y futuro. A partir del conocimiento de esta área, ubicada en el cerebro, se puede conectar con nuestro Ser Interno o Yo Superior. De acuerdo a esta base sobre el subconsciente, podemos lograr remoldar nuestra personalidad, conocernos y controlar la mente consciente, ya que dentro de nosotros, explorando en profundidad, hallamos los elementos necesarios para evolucionar, mental y espiritualmente, abriendo y expandiendo canales energéticos dormidos, al no integrar sus funciones a nuestra vida cotidiana. Podremos comprobar como los sueños, son también un método muy eficaz como terapia personal e individual, por el mismo proceso de revivir en ellos las experiencias que no pudimos asimilar en su momento y quedaron en la mente consciente e inconscientemente grabadas. En el momento de volverlo a experimentar y comprenderlo, desaparece el problema, liberándonos de él, por la misma intención y voluntad de resolución y esclarecimiento. Se puede decir que nuestra mente es como un ordenador, el cual debemos manejar para potenciarnos y entrar en el gran desarrollo mental que se puede manifestar, según nuestra voluntad, intención y capacidad de concentración; Reflexión: todos los datos que se introducen en nuestra mente nos aportan conocimientos. Un beso os quiere Mari, próxima clase: INTEGRACIÓN DE LA PERSONALIDAD

Interpretación de Sueños

Como definición podríamos decir que el sueño es un mensaje que nos enviamos a nosotros-a mismos. Hay veces que son muy breves, otras parecen verdaderas películas. El sueño es un lenguaje olvidado, que sólo a través de prestarle mucha atención y mayor interés podremos conectar y entender con mayor facilidad. El idioma que utilizamos en los sueños es muy amplio. Ya que puede abarcar desde el que empleamos en estado de vigilia, hasta el de los símbolos. La palabra símbolo proviene del griego y significa acercar uniendo, es decir, que el símbolo hace de puente permitiendo contemplar y unir, teniendo correspondencias y permitiendo el paso entre el sentimiento y la razón, consciente y subconsciente, lo humano y lo cósmico. En la vida cotidiana entenderemos como símbolo todo aquello que representa algo más que un significado evidente y las imágenes que utilizamos como símbolo son sacados de la naturaleza, de la vida, del arte popular, etc. El verdadero símbolo está cargado de fuerza y energía y de poder fascinador pues permite expresar lo inexpresable, lo emocional y lo espiritual, como todo lo que no puede reducirse a palabras. Cada persona elige sus propios símbolos, los personajes y los motivos mediante los cuales podrá confluir los significados y transmitirse un mensaje relacionado con su propio descubrimiento, incluyendo las fuerzas psicológicas y no nos hemos atrevido a integrar en nuestras vidas. El sueño es terapéutico y al considerarse poco importante se le condena al olvido. Muchos son los que creen que no sueñan, sólo por no poder recordar más que algún sueño o pesadilla de vez en cuando. El sueño y no sólo el dormir es necesario para mantener el equilibrio físico, mental y emocional. Se duerme durante un tercio de nuestras vidas y soñamos entre un quince por ciento y un veinte por ciento de este tiempo, así que los sueños consumen gran parte de nuestro tiempo de vivir, aunque los ignoramos. El motivo de no recordarlos puede ser variable, falta de motivación, cansancio físico y mental, bloqueos, miedos, etc. Reflexión intentar apuntarlos o beber medio vaso de agua antes de dormir y medio al levantaros otro día os hablaré de símbolos, y realidad dentro del subconsciente. Un beso os quiere Mari.

Maestra en Reiki e interpretación de sueños y a veces tarotista