viernes, febrero 29, 2008

Interpretación de sieños XII



COMO UTILIZAR LOS COLORES EN LOS SUEÑOS:
Los colores nos pueden ayudar a concretar y puntualizar nuestros estados de ánimo, las formas de conducirnos o caminar en nuestra vida. Nos ayudan a detectar los valores que nos convienen potenciar y también nos pueden determinar las energías sobrantes, excesivas en relación al funcionamiento de nuestros chacras o energías internas.
Siempre entenderemos el color según la emoción o sentimientos que nos despiertan unos colores determinados que seguramente utilizaremos más en nuestros sueños. Por tanto, es conveniente que analicemos nuestros colores preferidos y también los que nos resultan menos agradables, preguntándonos el por qué.
Encontrarnos en perfecto equilibrio depende del estado en que se encuentran las siete energías internas llamadas chacras o biogeneradores. En los sueños podemos apreciar en cuales chacras tenemos que trabajar más, a través de los colores que veremos o identificaremos el punto en cuestión, sea ya por exceso de energía o por falta de ella.
El tener sueños sin colores apreciables, o en blanco y negro, no significa que sean poco importantes. A veces, se destacan las dos polaridades que imperan dentro de nuestra personalidad, representadas por el color blanco o el negro, femenino o masculino. La falta de poder apreciar los colores en los sueños,
Equilibrio:
No juzga
Comprensión
Fe en la vida
Confianza en uno mismo
Sinceridad
Autoestima
Paz, por la ausencia de temor
Femenino mal equilibrado (falta de autoestima):
Súplica
Masoquismo
Manipuleo defensivo
Descorazonamiento
Mentiras
Negatividad por debilidad y autoconvencimiento

martes, febrero 26, 2008

Interpretaciónde sueños XI



COMO TRABAJAR LEXIGRAMAS CON LAS PALABRAS:
Se trata de separar las palabras en sílabas, o jugando con las posibilidades que nos sugieren las letras por separado, según nos dicta nuestra imaginación y los conocimientos que tengamos acerca de la utilización posible de las mismas.
También se pueden utilizar todos los derivados de la palabra correcta, encontrándole más sentido, al variar ligeramente la forma.
En muchas ocasiones utilizamos como símbolo de! sueño a una persona conocida sólo por su nombre propio, o por el significado del mismo. También lo hacemos con objetos que por la palabra que los define nos va a dar o representar algo que nos interesa, a veces recogiendo varias opciones, todas ellas interesantes.

Ejemplo:.
Valencia - Val. en. cia - Valores en compañía
Manel - Man. el - Hombre, el

Trataremos de escoger la posibilidad más consonante con los demás símbolos del mismo sueño y la que nos dé más posible relación o asociación en el análisis global del mismo. Esto en cuanto un símbolo que no podemos relacionar con más facilidad de entrada y que representa dificultad de asociarlo como parte de nuestra personalidad, entonces buscaremos e investigaremos todas sus formas para hallar su contenido.
Un Beso os quiere Mari

miércoles, febrero 20, 2008

Interpretación de sueños X



SIGNIFICADO DE LOS NÚMEROS EN LOS SUEÑOS: Cuando en sueños aparecen cifras, importes de dinero, cantidades muy concretas, debemos buscar el sentido que pueden simbolizar. Uno de los métodos a seguir en cuanto a los números, se trata en primer lugar de valorar cada uno, del uno al diez, según la numerología que conocemos o tenemos a nuestro alcance, para ver el carácter del número como símbolo representativo de algo. En segundo lugar, pasaremos a la suma global de todos los números, resumiendo en una sola cifra o un solo número, para obtener en síntesis lo más aclaratorio de su pretensión. Cuando surgen muchos ceros, deberemos ver la cantidad de ellos lo cual nos dará también una sola cifra como resumen. A continuación se incluye un ejemplo de la simbología de los números:

1- Comienzo, punto de partida, etc.
2- Dualidad, ying yang, positivo o negativo, pareja, etc.
3- Realización, triada o integración interior, etc.
4- Base firme, cimientos, planificación interior, etc.
5- Integración interna con lo exterior, guía y dirección, familia, clan, etc.
6- Elección, dudas, reunión de dos triángulos, etc.
7- Avance, fluidez, cambio rápido, detención, etc.
8- Justicia, equilibrio, base doble, infinito, etc.
9- Aislamiento, lentitud, madurez, antiguo, profundidad, etc.
10- Rodar en el destino, comenzar de nuevo, repetir etapas. Cerrar algo y empezar otra cosa, etc.

Reflexión Los números nos ayudan a saber en que punto de partida nos encontramos, Un beso os quiere Mari

lunes, febrero 18, 2008

Interpretación de sueños XIX



SÍMBOLOS REPRESENTATIVOS EN LOS SUEÑOS: A continuación veremos unas posibilidades concretas sobre símbolos universales y cotidianos, aunque debemos tener en cuenta que cada uno de nosotros-as en particular nos pueden sugerir otro tipo de información válida y mucho más clara a nuestra sensibilidad y personalidad- Es conveniente reflexionarlos, meditarlos y escoger el propio significado que nos sugieren. AGUA: Purificación, limpieza, emociones, etc. CAER: Advertencia, miedo a cambiar, tropezar con algo, etc. CABALLO: Fuerza espiritual, belleza, etc. CAMPO: Naturaleza, siembra y cosecha de valores, etc. CASA: Donde uno nació, cobijo, dentro de uno mismo, etc. COCINA: Preparar alimentos internos, elaborar un condimento para los demás, etc. COCHE: el cuerpo o vehículo que usamos, personalidad externa. COMIDA: Algo básico para vivir. Alimento necesario, etc. FUEGO: Transformación, energía, calor. Pasión, etc. IGLESIA: Espiritualidad, alma, meditación, etc. LAGO: Serenidad, paz o estancamiento, emociones, etc. LAVABO: Lugar de limpieza general, interna y externa, etc. LLUVIA: Descarga, transformadora, limpieza de emociones, etc. MAR: Profundidad subconsciente, viaje lejano, amplitud de miras, etc. MUERTE: Transmutación, renovación, etc. SOL: Iluminación, vida, energía natural, etc. TAXI: Guía, alguien nos conduce y encamina, intercambio de valores, etc. TERREMOTO: Movimiento, rompimientos, cambios, etc. TREN: Dirección concreta, viaje entre muchos, posible cambio de residencia, etc. VOLAR: Libertad, viaje astral, etc. Para que nos demos cuenta de las diferentes interpretaciones que podemos dar a un mismo símbolo esta diferencia nos la dará el sentimiento o las vivencias que hemos venido en el mencionado símbolo. Aquí algunos ejemplos de visión de algunos: AGUA; Nos enfrentamos a una situación muy emocional, en que los sentimientos están desalentados, líquidos o en suspensión. Miedo de estar fuera de su elemento en algún aspecto de la vida, o de que se está anegado, empantanado, haciendo aguas ahogándose. La sensación de que algunas situaciones vitales son ahora muy fluidas, sujetas a cambios. CAIDA: Miedo a estar perdiendo el equilibrio en alguna situación vital. Miedo a estar perdiendo el estatus en algún sentido. La idea de que se está saltando a lo desconocido en algún aspecto de la vida. Sensación de no saber donde se está, de no tener tierra bajo los pies. Deseo de huir de responsabilidades propias del adulto y descender al mundo terrenal del niño. Temor a ceder al placer. MUERTE: Indicación del final de un acontecimiento o fase de la vida y la transición de otro. Deseo de librarse de algún aspecto de la conducta o de alguna situación de la vida actual. Un examen del temor a la muerte, o más bien de la reacción ante la muerte. Un llamamiento para luchar de algún modo por la supervivencia. Alguna parte desfasada debe desaparecer. Deseo de un descanso o paz interrumpidos. ACCIDENTE: La idea de uno mismo-a como incompetente o peligroso para sí mismo-a o para los demás. Cierta situación de la vida se está descontrolando. Deseo de resolver de manera dramática algún enfado o algún temor. Reflexión: todo esto acompañado de otros símbolos y dialogo con ellos que os seguiré dando os ayudará a desmenuzar los sueños y entenderlos mejor, Un beso os quiere Mari

viernes, febrero 15, 2008

Interpretación de sueños VIII



SIGAMOS CON MÁS PREGUNTAS A LOS SUEÑOS:

2) Preguntaremos por los personajes desconocidos del sueño:

a) ¿Por qué están en el sueño?
b) ¿Que quieren enseñarme?
c) ¿Por qué actúan así?
d) ¿Por qué me siento así con respecto a ellos?
e) ¿Qué quieren de mí?
f) ¿qué parte de mi carácter representan? Poner a los personajes una cualidad o defecto, según veamos como actúan.

3) Haremos preguntas a los personajes conocidos del sueño. Familiares próximos y lejanos, amigos, etc.:

a) ¿Qué parte mía representan?
b) ¿Por qué actúan tan distinto a como actúan en realidad?
c) ¿Qué siento respecto a ello en el sueño?
d) ¿Qué sentimiento despiertan en mí a través del sueño?

4) Unas preguntas más generales:

a) ¿Quién o qué es el adversario de este sueño?
b) ¿Quién o qué se siente herido en este sueño?
c) ¿Quién o qué fuerza me está ayudando, curando, o enseñando?
d) ¿Qué acciones o reacciones me sugiere?
e) ¿Qué deberá evitar?
f) ¿Qué debería considerar?
g) ¿Dónde están y quienes son mis ayudantes, mis guías en este sueño?
h) ¿Qué se quiere de mí?
i) ¿Por qué lo he soñado en este momento?
j) ¿Qué relación. Si la hay. Encuentro en el sueño, con respecto a la vida en vigilia, o lo que me tiene más preocupado-a actualmente?
k) ¿Hay alguna relación en el sueño con algo del futuro?
l) ¿Hay alguna relación en el sueño con algo del pasado’
m) ¿Qué hacía yo en esa época? ¿Cómo me sentía?
n) ¿Cuáles son los símbolos materiales que tiene importancia para mí?
o) ¿Qué decisiones tomaré o debería tomar como consecuencia del trabajo realizado en el sueño?

Una vez la lucidez es obtenida, hay que permanecer alerta, para evitar regresar al sueño ordinario, y por otro lado, deberemos conseguir no excitarnos demasiado, para no despertar. La lucidez se puede alcanzar en los sueños desarrollando una actitud crítica durante el sueño. Reconociendo contrariedades del mismo, e intentando trabajarlo, al mismo tiempo que se va desenvolviendo ante nuestra mente. De esta manera, al encontrarnos con alguna escena dolorosa, o no placentera, podremos acabar el sueño, permitirnos despertar o modificarlo, continuándolo, pero arreglándolo con la imaginación y el deseo del consciente, las fases que queremos resolver. Los sueños lúcidos se obtienen más fácilmente después de varias horas de sueño, o cuando estamos más descansados y relajados, por lo cual nos será más fácil comprobarlos en una siesta, y si nos disponemos a dormir descansar fuera del horario habitual de la noche. Los sueños lúcidos nos ofrecen oportunidades ilimitadas del trabajo con nuestra personalidad, Podemos planear con anticipación lo que vamos a soñar, inducir nuestra intención mental al seguimiento de cualquier sueño que hemos recibido a medias y deseamos acabar. Sabemos que todo es posible en el sueño. Reflexión: principalmente la superación de los miedos ancestrales, profundos, que tantas veces dificultan el placer de la vida.

Un beso os quiere Mari P.D próxima clase empezamos con la creación de símbolos.

jueves, febrero 14, 2008

Interpretación de sueños VII



CLASIFICAR LOS SUEÑOS POR TEMAS:

1) PESADILLAS.
2) SUEÑOS PSÍQUICOS, que aparecieron en un momento, ya sean de carácter telepático o premonitorio.
3) SUEÑOS ACTIVOS O SUEÑOS PASIVOS, con respecto unos de otros, como luchas, guerras, o actitudes completamente contrarias
4) SUEÑOS DE SATISFACCIÓN, Deseos en los que se experimenta un deseo concreto.
5) SUEÑOS DE VUELO, en los que con la ayuda mágica se es un sujeto volador.
6) SUEÑOS LÚCIDOS, en los que se es conscientemente de que se sueña mientras se está soñando.
7) SUEÑOS DE FASO DESPERTAR, en los que se cree haber despertado para luego darse cuenta de que se sigue soñando.
8) SUEÑOS EXTRACORPORALES, en los que se abandona el cuerpo y puede verse desde una perspectiva exterior.
9) SUEÑOS FISIOLÓGICOS, en los que se experimentan una fuerte sensación corporal, sed, hambre, frío, etc.
10) SUEÑOS DE SABIDURÍA, en los que se siente que hemos aprendido una lección. EL Doctor Calvin Hall, psicólogo norteamericano, comprobó que los sueños negativos, eran cuatro veces más numerosos que los percibidos como positivos. El miedo, junto con la ansiedad y la culpa, eran las respuestas emocionales citadas con mayor frecuencia, seguidas de la ira y la tristeza. Estos inquietantes aspectos del sueño, nos recuerdan unos hechos que durante gran parte de nuestra vida intentamos ignorar.

PREGUNTAS CLAVES PARA REFLEXIONAR EN CADA SUEÑO:

1) Preguntaremos por nosotros en el sueño:

a) ¿Qué hago yo en el sueño?
b) ¿Cuáles son los sentimientos de este sueño?
c) ¿De qué forma actuó mi ego en este sueño?
d) ¿Qué me gustaría evitar de este sueño?
e) ¿Qué relación hay en el sueño con algo de mi personalidad?.

Hay más preguntas que podemos hacerles, las cuales las dejaremos para la próxima clase o articulo como deseéis llamarla.

Reflexión: para todas las preguntas hay respuestas ya lo comprobareis por vosotras-os mismos-as. Un beso os quiere Mari.

viernes, febrero 08, 2008

Interpretación de Sueños VI



SINCRONIZACIÖN DE LOS SUEÑOS CON FACETAS DE LA VIDA: No podemos separarnos de lo que ocurre cuando dormimos (en los sueños), de los acontecimientos de la vida cotidiana, cuando estamos despiertos. La interrelación de nuestras esferas mentales es evidente cuando somos conscientes de ello, pudiendo pasar a comprobarlos a menudo con nuestros cambios de actitudes externas, después de un sueño ilustrativo, acerca del comportamiento adecuado de nuestra personalidad, que nos afecta sobre nosotros mismos. Veremos como las respuestas pendientes de aclararse, en la mente consciente, pueden aparecer de cualquier modo, no necesariamente en los sueños mismos, si no a través de cualquier vivencia personal, durante el día o incluso mediante los medios de comunicación existentes, como un libro, la televisión, el diálogo con una persona determinada etc. El poder de la llamada “mente universal“ o “inconsciente colectivo”, según lo menciona Jung, en sus investigaciones sobre la mente humana, es representativa de estos hechos, con frecuencia determinados como “casualidades”. Nos daremos cuenta de lo dormidos que caminamos por el mundo, antes de poder apreciar la conexión y apertura de esta parte de nosotros, casi desconocida, o desestimada por falta de consciencia de ella, los mismos elementos en cuestión, experimentados durante una jornada, nos servirán como símbolos de nuestras películas en los sueños, aunque transformando su sentido, según la conveniencia y necesidad del mismo sueño. Queda de esta manera integrada nuestra fantasía e imaginación, al utilizar de una forma aprovechada, la memoria e imaginación y grabación de las experiencias cotidianas, que vivimos durante la vida diurna, para explicarnos además algo más profundo a nivel simbólico, relacionado con nuestro interés de autoconocimiento. Reflexión: Los sueños pueden ayudarnos a solucionar problemas, muchos músicos e inventores después de un sueño y no encontrar respuestas en la fase diurna, compusieron, inventaron para el progreso de la humanidad y regalarnos bellas melodías. Un beso os quiere Mari

miércoles, febrero 06, 2008

Interpretación de sueños V



INTEGRACIÖN DE LA PERSONALIDAD: Para estar totalmente integrados, debemos sintetizar todos los aspectos de nuestra vida en un TODO MULTIPLE. La verdadera madurez, depende decisivamente del desarrollo de nuestra autoridad interior hacia las cosas externas, siempre de dentro hacia fuera. Siendo el método más eficaz para llegar a poder asumir plenamente nuestros razonamientos y sentimientos. La conciencia conduce a más conciencia, La toma de conciencia es la base para evocar los poderes del subconsciente y para ser una totalidad deberemos conocer con detalle todas nuestras partes más recónditas de la personalidad. Nadie podrá enseñarnos tanto como nosotros mismos. Ya que si buscamos correctamente la respuesta, está en cada uno de nosotros. Por mediación de los sueños, podemos convertirnos en nuestro propio maestro, sólo necesitamos dedicarnos tiempo. Debemos darnos importancia, resaltando de nuestra vida el autoconocimiento que tenemos, desde este punto hallaremos la seguridad y confianza en nosotros, Para la autorrealización debemos conocernos y confiar en uno mismo. Los sueños nos darán las pistas necesarias para conducirnos correctamente durante el día, la capacidad de ver más allá de lo que capta normalmente nuestra mente consciente. Trabajar nuestra personalidad a partir del propio sueño, significa creer y tener fe en los sueños. Utilizarlos para resolver problemas diarios, ponerlos en práctica, volverlos a experimentar durante el día, ver en ellos nuestra guía y la gran comunicación con las fuerzas creativas. Simbólico, ya que en cada uno de nuestros sueños, son aprovechados al máximo, para transmitirnos mucho en poco. Podemos reconocer alguna de nuestras vidas pasadas, o partes de ellas en el sueño, la mayoría de las veces, veremos imágenes que nos podrán ayudar a entender, o aclarar situaciones del momento presente y vida actual. Los podemos reconocer de varias maneras, por la vestimenta, decorado ambiental, etc. Cuando son recurrentes, deberemos poner una atención específica o especial, ya que nuestro subconsciente quiere que experimentemos de nuevo, alguna cuestión que se quedó dormida, o quizá bloqueada, sin resolver desde tiempos ancestrales y lejanos. Un beso os quiere Mari

lunes, febrero 04, 2008

Interpretación de sueños IV



TIPOS DE LENGUAJE EN LOS SUEÑOS: Relacionarlo en primer lugar, con el momento actual, problemas, sentimientos etc., luego buscaremos con más profundidad la raíz del mismo. Ver el sentido práctico literal del mismo y luego intentar descifrar su lado simbólico. Hay que trabajar las fases del sueño y sus símbolos. En papel aparte, desmenuzando las escenas diferentes del sueño y anotando todos los símbolos escogidos en forma de vocabulario, para después buscar la asociación posible de cada uno de ellos. Entre los tipos de lenguaje en los sueños están. Convencional: Se refiere a nuestro lenguaje ordinario y normal. Se adopta literalmente a nuestra manera de hablar y decirnos las cosas en la vida cotidiana, despiertos. Accidental: Es personal y creativo, según nuestros propios sentimientos, surgiendo símbolos desconocidos conscientemente, ya que son originarios de nuestra inspiración subconsciente. Universal: es quizá el que más se utiliza en los sueños. Surgen de los símbolos grabados en nuestra mente (consciente e inconsciente), a través de la lectura, música, cine, etc. Relacionarnos nuestros conocimientos intelectuales para representarnos lugares, cosas, asociaciones con rasgos de la personalidad que no sabemos y así, simbólicamente, nos dan pistas e incluso nos descifran lo que necesitamos y queremos resolver. No es de mayor importancia el tipo de lenguaje que utilicemos en nuestros sueños, en realidad todos nos servirán para el mismo fin, una vez conocidos. Sólo se trata de tenerlo en cuenta, a partir de la pequeña base abierta sobre las posibilidades del lenguaje onírico. Además de las múltiples derivaciones que pueden nacer de la imaginación y creatividad individual, para descubrir en profundidad nuestra existencia.

Reflexión: Los sueños, sueños son. “Ser o no ser, esa es la cuestión: si es más noble para el alma soportar las flechas y pedradas de la áspera Fortuna o armarse contra un mar de adversidades y darles fin en el encuentro. Morir: dormir, nada más. Y si durmiendo terminaran las angustias y los mil ataques naturales herencia de la carne, sería una conclusión seriamente deseable. Morir, dormir: dormir, tal vez soñar.” Imaginad pues que Shakespeare no hubiese compartido sus sueños con nosotros. Y así tantos otros autores o bien otros creadores que soñando la inspiración de las musas en ese momento les visitaron. Así pues que mi consejo seria: tened dulces sueños, que durmiendo algunos no romperán los cristales de la estación.

Un beso, os quiere Mari

viernes, febrero 01, 2008

Interpretación de sueños III



POSIBILIDADES DE INTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS: en un solo sueño podemos encontrar tantas respuestas a su interpretación como personas quieran descifrar una a una. Seguramente que todas las interpretaciones tendrían por lo menos en algún punto una validez. Se trata de elegir como síntesis o extracto el resumen del sueño, una vez de haberlo trabajado (meditándolo y razonándolo), la respuesta que por asociación propia, nos resulta más identificable a nuestra vida y personalidad, con relación a las cosas o problemas que suponemos y buscamos su raíz dentro del subconsciente. El análisis del propio soñador suele ser el más afortunado, al tener más datos sobre uno mismo, por la asociación de elementos personales, aunque en algunas ocasiones, la orientación y riqueza intuitiva de otras mentes nos pueden ayudar a desentrañar los misterios de la a veces desconocida Mente Universal. Cuando intentamos ayudar a otros, en la búsqueda de la asociación de los símbolos de los sueños, trataremos que haga memorización. Haciéndole preguntas concretas sobre los elementos que utilizó en su sueño, es decir llevándole a su propio auto análisis. En todo caso, es muy importante tener en cuenta el lado emotivo del sueño. Los sentimientos que nos han producido las imágenes vividas, intentando no mezclarlas con las sensaciones percibidas al despertar, ya que podrían confundirnos antes de trabajar el sueño detenidamente. Al despertar estamos viviendo en frecuencias diferentes por lo que aparece la mente al consciente. En muchas ocasiones veremos que los sueños nos sirven en más de una interpretación, ya que encajarán de cualquier modo en los varios aspectos que el propio símbolo que hemos utilizado nos quiere dar, como favorecer el recuerdo del sueño? 1. Prestar atención a los sueños, animándose a uno mismo-a a recordarlos. Tener con quien compartirlos, 2. Colocar papel y lápiz a nuestro alcance. Dedicar una libreta especial para ellos 3. Las técnicas de relajación y meditación, puede favorecer al recuerdo de los sueños. 4. Evitar drogas, alcohol, comidas abundantes en la cena 5.Un complejo de vitaminas B ayuda en un momento dado a la memorización y 6. No moverse con rapidez de la cama al despertar, Intentar memorizar el sueño antes de levantaros y hacer cualquier movimiento brusco. Reflexión: Crear el hábito de anotarlo todo, por pequeño que sea o insignificante que os parezca, incluyendo las sensaciones, emociones y experiencia vivida en el mismo, poner la fecha y anotarlo en tiempo presente, para mantenerlo vivo. Un beso os quiere Mari.

 
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